(くり類) 日本ぐり 甘露煮 とその他 甘酒の栄養素を比較

(くり類) 日本ぐり 甘露煮その他 甘酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(くり類) 日本ぐり 甘露煮その他 甘酒単位
水分40.879.7-38.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.51.30.2 g
たんぱく質1.81.70.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.3-18.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.9-16.9 g
差引き法による利用可能炭水化物54.418.336.1 g
食物繊維総量2.80.42.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物56.818.338.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.20 g
ナトリウム760-53 mg
カリウム751461 mg
カルシウム835 mg
マグネシウム853 mg
リン25214 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.150.050.1 mg
マンガン0.750.170.58 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1515 μg
β-カロテン2424 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量32032 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.70.60.1 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸880 μg
パントテン酸0.1800.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考液汁を除いたもの(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
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