(くり類) 日本ぐり 甘露煮 と和生菓子・和半生菓子類 笹だんご つぶしあん入りの栄養素を比較

(くり類) 日本ぐり 甘露煮和生菓子・和半生菓子類 笹だんご つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(くり類) 日本ぐり 甘露煮和生菓子・和半生菓子類 笹だんご つぶしあん入り単位
水分40.840.50.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.54.1-2.6 g
たんぱく質1.84.7-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.5-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.6-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54-54 g
利用可能炭水化物(質量計)49.8-49.8 g
差引き法による利用可能炭水化物54.452.22.2 g
食物繊維総量2.82.30.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物56.853.83 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム732-25 mg
カリウム7591-16 mg
カルシウム817-9 mg
マグネシウム817-9 mg
リン2561-36 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.150.16-0.01 mg
マンガン0.750.570.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン15015 μg
β-カロテン24400-376 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量32400-368 μg
レチノール活性当量333-30 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.80.31.5 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンKTr27-27 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量0.71.3-0.6 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸810-2 μg
パントテン酸0.180.26-0.08 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考液汁を除いたもの小豆つぶしあん入り0
可食部100g当たりの成分です。
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