(くり類) 日本ぐり 甘露煮 と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

(くり類) 日本ぐり 甘露煮和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(くり類) 日本ぐり 甘露煮和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分40.83.337.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.511-9.5 g
たんぱく質1.811.7-9.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.39.2-8.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.49.5-9.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.6-76.6 g
利用可能炭水化物(質量計)69.9-69.9 g
差引き法による利用可能炭水化物54.471.4-17 g
食物繊維総量2.83.5-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物56.873.9-17.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム7340-333 mg
カリウム75230-155 mg
カルシウム826-18 mg
マグネシウム840-32 mg
リン25120-95 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.150.18-0.03 mg
マンガン0.750.650.1 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン7-7 μg
クロム2-2 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン15015 μg
β-カロテン24123 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量32131 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール1.81.20.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.070.17-0.1 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.33.9-3.6 mg
ナイアシン当量0.76.3-5.6 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸821-13 μg
パントテン酸0.180.91-0.73 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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