(くり類) 日本ぐり 甘露煮 と和生菓子・和半生菓子類 げっぺいの栄養素を比較

(くり類) 日本ぐり 甘露煮和生菓子・和半生菓子類 げっぺいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(くり類) 日本ぐり 甘露煮和生菓子・和半生菓子類 げっぺい単位
水分40.820.919.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.54.2-2.7 g
たんぱく質1.84.7-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.38.3-8 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.48.5-8.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.1-67.1 g
利用可能炭水化物(質量計)62.6-62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物54.464.1-9.7 g
食物繊維総量2.82.10.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物56.865.5-8.7 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム725 mg
カリウム756411 mg
カルシウム841-33 mg
マグネシウム824-16 mg
リン2564-39 mg
0.61.1-0.5 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.150.18-0.03 mg
マンガン0.750.530.22 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン36-36 μg
レチノール000 μg
α-カロテン15015 μg
β-カロテン24024 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量32131 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.82.1-0.3 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンKTr2-2 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量0.71.5-0.8 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸880 μg
パントテン酸0.180.23-0.05 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考液汁を除いたものあん(小豆あん、くるみ、水あめ、ごま等)入り 部分割合: 皮 5、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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