(くり類) 日本ぐり 甘露煮 と(その他) ショートニング 家庭用の栄養素を比較

(くり類) 日本ぐり 甘露煮(その他) ショートニング 家庭用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(くり類) 日本ぐり 甘露煮(その他) ショートニング 家庭用単位
水分40.80.140.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.51.5 g
たんぱく質1.801.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.397.8-97.5 g
コレステロール04-4 mg
脂質0.499.9-99.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物54.42.252.2 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物56.8056.8 g
有機酸0 g
灰分0.200.2 g
ナトリウム707 mg
カリウム75075 mg
カルシウム808 mg
マグネシウム808 mg
リン25025 mg
0.600.6 mg
亜鉛0.100.1 mg
0.1500.15 mg
マンガン0.7500.75 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1515 μg
β-カロテン2424 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量32032 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール09.5-9.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.812-10.2 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンKTr6-6 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン0.300.3 mg
ナイアシン当量0.700.7 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸808 μg
パントテン酸0.1800.18 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考液汁を除いたもの(100 g:125mL、100 mL:80g)0
可食部100g当たりの成分です。
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