(くり類) 日本ぐり 甘露煮 と鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生の栄養素を比較

(くり類) 日本ぐり 甘露煮鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(くり類) 日本ぐり 甘露煮鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生単位
水分40.841.6-0.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.55.3-3.8 g
たんぱく質1.86.6-4.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.350.3-50 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.451.6-51.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物54.42.651.8 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物56.8056.8 g
有機酸0 g
灰分0.20.20 g
ナトリウム723-16 mg
カリウム753342 mg
カルシウム862 mg
マグネシウム862 mg
リン2534-9 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.150.020.13 mg
マンガン0.750.010.74 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロム3-3 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン1515 μg
β-カロテン2424 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量32Tr32 μg
レチノール活性当量3120-117 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.80.11.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr120-120 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.33-2.7 mg
ナイアシン当量0.73.5-2.8 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸826 μg
パントテン酸0.180.25-0.07 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考液汁を除いたもの皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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