(くり類) 日本ぐり 甘露煮 と鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生の栄養素を比較

(くり類) 日本ぐり 甘露煮鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(くり類) 日本ぐり 甘露煮鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生単位
水分40.841.5-0.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.56.8-5.3 g
たんぱく質1.89.4-7.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.346.7-46.4 g
コレステロール0110-110 mg
脂質0.448.1-47.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物54.44.649.8 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物56.8056.8 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム723-16 mg
カリウム75140-65 mg
カルシウム835 mg
マグネシウム880 mg
リン2563-38 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.150.050.1 mg
マンガン0.750.010.74 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン15015 μg
β-カロテン24024 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量32032 μg
レチノール活性当量3120-117 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.80.21.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr110-110 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.36.7-6.4 mg
ナイアシン当量0.77.6-6.9 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸835 μg
パントテン酸0.180.64-0.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考液汁を除いたもの皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク