(くり類) 日本ぐり 甘露煮 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生の栄養素を比較

(くり類) 日本ぐり 甘露煮鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(くり類) 日本ぐり 甘露煮鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生単位
水分40.872.6-31.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.517.3-15.8 g
たんぱく質1.821.3-19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.35.5-5.2 g
コレステロール073-73 mg
脂質0.45.9-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物54.43.650.8 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物56.80.156.7 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム742-35 mg
カリウム75340-265 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム827-19 mg
リン25200-175 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.150.030.12 mg
マンガン0.750.010.74 mg
ヨウ素00 μg
セレン17-17 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン15015 μg
β-カロテン24024 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量32032 μg
レチノール活性当量318-15 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.8Tr1.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr23-23 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン0.311-10.7 mg
ナイアシン当量0.715-14.3 mg
ビタミンB60.030.57-0.54 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸812-4 μg
パントテン酸0.181.74-1.56 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考液汁を除いたもの別名:ブロイラー 皮及び皮下脂肪: 9.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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