(くり類) 日本ぐり 甘露煮 と畜肉類 うし [副生物] 直腸 生の栄養素を比較

(くり類) 日本ぐり 甘露煮畜肉類 うし [副生物] 直腸 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(くり類) 日本ぐり 甘露煮畜肉類 うし [副生物] 直腸 生単位
水分40.880.7-39.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.59.1-7.6 g
たんぱく質1.811.6-9.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.36.4-6.1 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.47-6.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物54.43.151.3 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物56.8056.8 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム787-80 mg
カリウム75190-115 mg
カルシウム89-1 mg
マグネシウム810-2 mg
リン25100-75 mg
0.60.60 mg
亜鉛0.11.7-1.6 mg
0.150.050.1 mg
マンガン0.750.040.71 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン1515 μg
β-カロテン2424 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量32(Tr)32 μg
レチノール活性当量321 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr12-12 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.030.15-0.12 mg
ナイアシン0.32.3-2 mg
ナイアシン当量0.74.2-3.5 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸824-16 μg
パントテン酸0.180.85-0.67 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考液汁を除いたもの別名: てっぽう0
可食部100g当たりの成分です。
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