(くり類) 日本ぐり 甘露煮 と小麦 [その他] パン粉 生の栄養素を比較

(くり類) 日本ぐり 甘露煮小麦 [その他] パン粉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(くり類) 日本ぐり 甘露煮小麦 [その他] パン粉 生単位
水分40.8355.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.59.1-7.6 g
たんぱく質1.811-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.34.6-4.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.45.1-4.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.5-51.5 g
利用可能炭水化物(質量計)47.2-47.2 g
差引き法による利用可能炭水化物54.4477.4 g
食物繊維総量2.83-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物56.847.69.2 g
有機酸0 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム7350-343 mg
カリウム75110-35 mg
カルシウム825-17 mg
マグネシウム829-21 mg
リン2597-72 mg
0.61.1-0.5 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.150.150 mg
マンガン0.750.470.28 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン15015 μg
β-カロテン24321 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量32329 μg
レチノール活性当量3Tr3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール1.80.41.4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンKTr(Tr)0 μg
ビタミンB10.070.11-0.04 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.31.2-0.9 mg
ナイアシン当量0.73.1-2.4 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸840-32 μg
パントテン酸0.180.41-0.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考液汁を除いたもの(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク