(くり類) 日本ぐり 甘露煮 と魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶの栄養素を比較

(くり類) 日本ぐり 甘露煮魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(くり類) 日本ぐり 甘露煮魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ単位
水分40.85.635.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.59.6-8.1 g
たんぱく質1.810.6-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール073-73 mg
脂質0.40.5-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.1-83.1 g
利用可能炭水化物(質量計)79.4-79.4 g
差引き法による利用可能炭水化物54.481.6-27.2 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物56.880.2-23.4 g
有機酸0 g
灰分0.23.1-2.9 g
ナトリウム7930-923 mg
カリウム754332 mg
カルシウム8300-292 mg
マグネシウム817-9 mg
リン25180-155 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.150.030.12 mg
マンガン0.750.030.72 mg
ヨウ素58-58 μg
セレン14-14 μg
クロム4-4 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン1515 μg
β-カロテン2424 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量3232 μg
レチノール活性当量321 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.81.8 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.72.3-1.6 mg
ビタミンB60.03Tr0.03 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸835 μg
パントテン酸0.180.060.12 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.4-2.4 g
備考液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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