(くり類) 日本ぐり 甘露煮 と魚類 (かつお類) 加工品 角煮の栄養素を比較

(くり類) 日本ぐり 甘露煮魚類 (かつお類) 加工品 角煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(くり類) 日本ぐり 甘露煮魚類 (かつお類) 加工品 角煮単位
水分40.841.4-0.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.51.5 g
たんぱく質1.831-29.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.31.1-0.8 g
コレステロール056-56 mg
脂質0.41.6-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物54.421.932.5 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物56.821.435.4 g
有機酸0 g
灰分0.24.6-4.4 g
ナトリウム71500-1493 mg
カリウム75290-215 mg
カルシウム810-2 mg
マグネシウム840-32 mg
リン25220-195 mg
0.66-5.4 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.150.090.06 mg
マンガン0.750.260.49 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン15015 μg
β-カロテン24024 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量32032 μg
レチノール活性当量3(Tr)3 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.80.11.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.070.15-0.08 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン0.317-16.7 mg
ナイアシン当量0.723-22.3 mg
ビタミンB60.030.21-0.18 mg
ビタミンB1204-4 μg
葉酸815-7 μg
パントテン酸0.180.42-0.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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