ぎんなん 茹で物 とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあんの栄養素を比較
ぎんなん 茹で物とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ぎんなん 茹で物 | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん | 差 | 単位 | | 水分 | 56.9 | 25.5 | 31.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4 | 5.8 | -1.8 | g | | たんぱく質 | 4.6 | 6.5 | -1.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.2 | 20.1 | -18.9 | g | | コレステロール | 0 | 39 | -39 | mg | | 脂質 | 1.5 | 21.3 | -19.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 33.6 | 46.2 | -12.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 30.6 | 42.9 | -12.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 34.3 | 44.6 | -10.3 | g | | 食物繊維総量 | 2.4 | 3.3 | -0.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 35.8 | 46.1 | -10.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.2 | 0.6 | 0.6 | g | | ナトリウム | 1 | 130 | -129 | mg | | カリウム | 580 | 65 | 515 | mg | | カルシウム | 5 | 29 | -24 | mg | | マグネシウム | 45 | 16 | 29 | mg | | リン | 96 | 64 | 32 | mg | | 鉄 | 1.2 | 1.1 | 0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 0.7 | -0.3 | mg | | 銅 | 0.23 | 0.1 | 0.13 | mg | | マンガン | 0.25 | 0.25 | 0 | mg | | ヨウ素 | Tr | 3 | -3 | μg | | セレン | 1 | 9 | -8 | μg | | クロム | 5 | (Tr) | 5 | μg | | モリブデン | Tr | 20 | -20 | μg | | レチノール | 0 | 48 | -48 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 32 | -32 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 290 | 32 | 258 | μg | | レチノール活性当量 | 24 | 35 | -11 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.3 | -1.3 | μg | | α-トコフェロール | 1.6 | 2.4 | -0.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 4.6 | -4.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1.9 | -1.9 | mg | | ビタミンK | 3 | 9 | -6 | μg | | ビタミンB1 | 0.26 | 0.07 | 0.19 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.09 | -0.02 | mg | | ナイアシン | 1 | 0.6 | 0.4 | mg | | ナイアシン当量 | 2.3 | 1.8 | 0.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.03 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 38 | 39 | -1 | μg | | パントテン酸 | 1.02 | 0.33 | 0.69 | mg | | ビオチン | 2.8 | 4.4 | -1.6 | μg | | ビタミンC | 23 | 0 | 23 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.3 | -0.3 | g | | 備考 | 薄皮を除いたもの | 部分割合：デニッシュペストリープレーン10、並練りあん７ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |