かや いり と(その他) メープルシロップの栄養素を比較

かや いり(その他) メープルシロップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かや いり(その他) メープルシロップ単位
水分1.233-31.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.70.18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量56.256.2 g
コレステロール000 mg
脂質64.9064.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.166.3-53.2 g
食物繊維総量18.2018.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物22.666.3-43.7 g
有機酸0 g
灰分2.60.62 g
ナトリウム615 mg
カリウム470230240 mg
カルシウム5875-17 mg
マグネシウム20018182 mg
リン3001299 mg
3.30.42.9 mg
亜鉛3.71.52.2 mg
0.920.010.91 mg
マンガン2.622.010.61 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン00 μg
クロム5-5 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量75075 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール8.508.5 mg
β-トコフェロール68068 mg
γ-トコフェロール1.101.1 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.02Tr0.02 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン1.5Tr1.5 mg
ナイアシン当量3Tr3 mg
ビタミンB60.17Tr0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸55154 μg
パントテン酸0.620.130.49 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄率: 殻つきの場合35%別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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