かや いり と海老/蟹類 （えび類） 加工品 干しえびの栄養素を比較
かや いりと海老/蟹類 （えび類） 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | かや いり | 海老/蟹類 （えび類） 加工品 干しえび | 差 | 単位 | | 水分 | 1.2 | 24.2 | -23 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | | 0 | g | | たんぱく質 | 8.7 | 48.6 | -39.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 56.2 | 1.2 | 55 | g | | コレステロール | 0 | 510 | -510 | mg | | 脂質 | 64.9 | 2.8 | 62.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.3 | -0.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.3 | -0.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.1 | 1.9 | 11.2 | g | | 食物繊維総量 | 18.2 | | 18.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 22.6 | 0.3 | 22.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.6 | 24.1 | -21.5 | g | | ナトリウム | 6 | 1500 | -1494 | mg | | カリウム | 470 | 740 | -270 | mg | | カルシウム | 58 | 7100 | -7042 | mg | | マグネシウム | 200 | 520 | -320 | mg | | リン | 300 | 990 | -690 | mg | | 鉄 | 3.3 | 15 | -11.7 | mg | | 亜鉛 | 3.7 | 3.9 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.92 | 5.17 | -4.25 | mg | | マンガン | 2.62 | 3.93 | -1.31 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 14 | -14 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 5 | -5 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 75 | 5 | 70 | μg | | レチノール活性当量 | 6 | 14 | -8 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 8.5 | 2.5 | 6 | mg | | β-トコフェロール | 68 | 0 | 68 | mg | | γ-トコフェロール | 1.1 | 0 | 1.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.8 | 0 | 0.8 | mg | | ビタミンK | 3 | 0 | 3 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.1 | -0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 0.19 | -0.15 | mg | | ナイアシン | 1.5 | 4.3 | -2.8 | mg | | ナイアシン当量 | 3 | 12 | -9 | mg | | ビタミンB6 | 0.17 | 0.19 | -0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 11 | -11 | μg | | 葉酸 | 55 | 46 | 9 | μg | | パントテン酸 | 0.62 | 0.72 | -0.1 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 2 | 0 | 2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 3.8 | -3.8 | g | | 備考 | 廃棄率： 殻つきの場合35% | 試料（原材料）： さるえび | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |