かぼちゃ いり 味付け と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の栄養素を比較

かぼちゃ いり 味付け調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分かぼちゃ いり 味付け調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型単位
水分4.516.6-12.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質25.31.324 g
たんぱく質26.51.425.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量48.772.5-23.8 g
コレステロール055-55 mg
脂質51.876-24.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.12.10 g
利用可能炭水化物(質量計)22.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物97.21.8 g
食物繊維総量7.307.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物123.68.4 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分5.21.93.3 g
ナトリウム47730-683 mg
カリウム84013827 mg
カルシウム44836 mg
マグネシウム5302528 mg
リン1100291071 mg
6.50.36.2 mg
亜鉛7.70.27.5 mg
1.260.011.25 mg
マンガン4.390.014.38 mg
ヨウ素Tr3-3 μg
セレン532 μg
クロム13112 μg
モリブデン42141 μg
レチノール024-24 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン29029 μg
β-クリプトキサンチン23-1 μg
β-カロテン当量31130 μg
レチノール活性当量324-21 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.613-12.4 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール1533-18 mg
δ-トコフェロール0.52.3-1.8 mg
ビタミンK2120-118 μg
ビタミンB10.210.010.2 mg
ビタミンB20.190.030.16 mg
ナイアシン4.4Tr4.4 mg
ナイアシン当量130.212.8 mg
ビタミンB60.160.020.14 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸79178 μg
パントテン酸0.650.160.49 mg
ビオチン133.19.9 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.9-1.8 g
備考廃棄部位: 種皮使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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