カシューナッツ フライ 味付け と（かんきつ類） オレンジ バレンシア 米国産 砂じょう 生の栄養素を比較
カシューナッツ フライ 味付けと（かんきつ類） オレンジ バレンシア 米国産 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | カシューナッツ フライ 味付け | （かんきつ類） オレンジ バレンシア 米国産 砂じょう 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 3.2 | 88.7 | -85.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.3 | 0.7 | 18.6 | g | | たんぱく質 | 19.8 | 1 | 18.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 47.9 | 0.1 | 47.8 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 47.6 | 0.1 | 47.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 18.6 | 7.1 | 11.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 17.2 | 7 | 10.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 20.2 | 9.4 | 10.8 | g | | 食物繊維総量 | 6.7 | 0.8 | 5.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 26.7 | 9.8 | 16.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.7 | 0.4 | 2.3 | g | | ナトリウム | 220 | 1 | 219 | mg | | カリウム | 590 | 140 | 450 | mg | | カルシウム | 38 | 21 | 17 | mg | | マグネシウム | 240 | 11 | 229 | mg | | リン | 490 | 24 | 466 | mg | | 鉄 | 4.8 | 0.3 | 4.5 | mg | | 亜鉛 | 5.4 | 0.2 | 5.2 | mg | | 銅 | 1.89 | 0.06 | 1.83 | mg | | マンガン | | 0.05 | -0.05 | mg | | ヨウ素 | 0 | 0 | 0 | μg | | セレン | 27 | 0 | 27 | μg | | クロム | 1 | 0 | 1 | μg | | モリブデン | 30 | 1 | 29 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 14 | -14 | μg | | β-カロテン | | 50 | -50 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 130 | -130 | μg | | β-カロテン当量 | 10 | 120 | -110 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 10 | -9 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 0.3 | 0.3 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 5.4 | 0 | 5.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.6 | 0 | 0.6 | mg | | ビタミンK | 28 | 0 | 28 | μg | | ビタミンB1 | 0.54 | 0.1 | 0.44 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.03 | 0.15 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 0.4 | 0.5 | mg | | ナイアシン当量 | 7 | 0.6 | 6.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.36 | 0.07 | 0.29 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 63 | 32 | 31 | μg | | パントテン酸 | 1.32 | 0.36 | 0.96 | mg | | ビオチン | 19 | 0.9 | 18.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 40 | -40 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 0 | 0.6 | g | | 備考 | | 別名： バレンシアオレンジ
廃棄部位： 果皮、じょうのう膜及び種子 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |