カシューナッツ フライ 味付け とあずき あん こし練りあん (中割りあん)の栄養素を比較

カシューナッツ フライ 味付けあずき あん こし練りあん (中割りあん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分カシューナッツ フライ 味付けあずき あん こし練りあん (中割りあん)単位
水分3.233.2-30 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.34.414.9 g
たんぱく質19.85.114.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量47.90.147.8 g
コレステロール000 mg
脂質47.60.347.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.663-44.4 g
利用可能炭水化物(質量計)17.259.3-42.1 g
差引き法による利用可能炭水化物20.258.5-38.3 g
食物繊維総量6.73.53.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.761.1-34.4 g
有機酸0 g
灰分2.70.32.4 g
ナトリウム2202218 mg
カリウム59032558 mg
カルシウム38380 mg
マグネシウム24016224 mg
リン49044446 mg
4.81.53.3 mg
亜鉛5.40.64.8 mg
1.890.121.77 mg
マンガン0.38-0.38 mg
ヨウ素000 μg
セレン27027 μg
クロム110 μg
モリブデン3031-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール5.40.74.7 mg
δ-トコフェロール0.62-1.4 mg
ビタミンK28424 μg
ビタミンB10.540.010.53 mg
ビタミンB20.180.030.15 mg
ナイアシン0.90.10.8 mg
ナイアシン当量716 mg
ビタミンB60.3600.36 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸63162 μg
パントテン酸1.320.041.28 mg
ビオチン191.317.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖85、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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