カシューナッツ フライ 味付け と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較
カシューナッツ フライ 味付けと和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | カシューナッツ フライ 味付け | 和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 | 差 | 単位 | | 水分 | 3.2 | 51.2 | -48 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.3 | 14.5 | 4.8 | g | | たんぱく質 | 19.8 | 17 | 2.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 47.9 | 0.9 | 47 | g | | コレステロール | 0 | 170 | -170 | mg | | 脂質 | 47.6 | 1.4 | 46.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 18.6 | 13.5 | 5.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 17.2 | 12.9 | 4.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 20.2 | 21 | -0.8 | g | | 食物繊維総量 | 6.7 | 1.6 | 5.1 | g | | 糖アルコール | | 5.1 | -5.1 | g | | 炭水化物 | 26.7 | 24.7 | 2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.7 | 5.7 | -3 | g | | ナトリウム | 220 | 2000 | -1780 | mg | | カリウム | 590 | 310 | 280 | mg | | カルシウム | 38 | 41 | -3 | mg | | マグネシウム | 240 | 59 | 181 | mg | | リン | 490 | 170 | 320 | mg | | 鉄 | 4.8 | 0.6 | 4.2 | mg | | 亜鉛 | 5.4 | 1.3 | 4.1 | mg | | 銅 | 1.89 | 0.18 | 1.71 | mg | | マンガン | | 0.15 | -0.15 | mg | | ヨウ素 | 0 | 10000 | -10000 | μg | | セレン | 27 | 33 | -6 | μg | | クロム | 1 | 3 | -2 | μg | | モリブデン | 30 | 3 | 27 | μg | | レチノール | 0 | 2 | -2 | μg | | α-カロテン | | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | | 98 | -98 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 11 | -11 | μg | | β-カロテン当量 | 10 | 100 | -90 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 11 | -10 | μg | | ビタミンD | 0 | 1 | -1 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 1.7 | -1.1 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 5.4 | 0 | 5.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.6 | 0 | 0.6 | mg | | ビタミンK | 28 | 7 | 21 | μg | | ビタミンB1 | 0.54 | 0.06 | 0.48 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.04 | 0.14 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 1.8 | -0.9 | mg | | ナイアシン当量 | 7 | 4.5 | 2.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.36 | 0.08 | 0.28 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 4.5 | -4.5 | μg | | 葉酸 | 63 | 15 | 48 | μg | | パントテン酸 | 1.32 | 0.16 | 1.16 | mg | | ビオチン | 19 | 5.1 | 13.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 5.2 | -4.6 | g | | 備考 | | 液汁を除いたもの
するめ、昆布、かずのこ等を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |