カシューナッツ フライ 味付け と調味料類 （調味ソース類） ぽん酢しょうゆの栄養素を比較
カシューナッツ フライ 味付けと調味料類 （調味ソース類） ぽん酢しょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | カシューナッツ フライ 味付け | 調味料類 （調味ソース類） ぽん酢しょうゆ | 差 | 単位 | | 水分 | 3.2 | 82.1 | -78.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.3 | 2.7 | 16.6 | g | | たんぱく質 | 19.8 | 3.4 | 16.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 47.9 | | 47.9 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 47.6 | 0.1 | 47.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 18.6 | 0.7 | 17.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 17.2 | 0.7 | 16.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 20.2 | 7.9 | 12.3 | g | | 食物繊維総量 | 6.7 | 0.2 | 6.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 26.7 | 7.4 | 19.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.7 | 6.3 | -3.6 | g | | ナトリウム | 220 | 2300 | -2080 | mg | | カリウム | 590 | 280 | 310 | mg | | カルシウム | 38 | 24 | 14 | mg | | マグネシウム | 240 | 33 | 207 | mg | | リン | 490 | 72 | 418 | mg | | 鉄 | 4.8 | 0.7 | 4.1 | mg | | 亜鉛 | 5.4 | 0.4 | 5 | mg | | 銅 | 1.89 | 0.02 | 1.87 | mg | | マンガン | | 0.46 | -0.46 | mg | | ヨウ素 | 0 | 1 | -1 | μg | | セレン | 27 | 4 | 23 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 30 | 19 | 11 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 9 | -9 | μg | | β-カロテン当量 | 10 | 4 | 6 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 1 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 0.1 | 0.5 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 5.4 | 0 | 5.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.6 | 0 | 0.6 | mg | | ビタミンK | 28 | 0 | 28 | μg | | ビタミンB1 | 0.54 | 0.05 | 0.49 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.08 | 0.1 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 0.6 | 0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 7 | 1.2 | 5.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.36 | 0.08 | 0.28 | mg | | ビタミンB12 | 0 | (Tr) | 0 | μg | | 葉酸 | 63 | 20 | 43 | μg | | パントテン酸 | 1.32 | 0.37 | 0.95 | mg | | ビオチン | 19 | 4.9 | 14.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 24 | -24 | mg | | アルコール | | 0.8 | -0.8 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 5.8 | -5.2 | g | | 備考 | | 別名： ポン酢 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |