カシューナッツ フライ 味付け と調味料類 （ウスターソース類） お好み焼きソースの栄養素を比較
カシューナッツ フライ 味付けと調味料類 （ウスターソース類） お好み焼きソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | カシューナッツ フライ 味付け | 調味料類 （ウスターソース類） お好み焼きソース | 差 | 単位 | | 水分 | 3.2 | 58.1 | -54.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.3 | 1.2 | 18.1 | g | | たんぱく質 | 19.8 | 1.6 | 18.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 47.9 | Tr | 47.9 | g | | コレステロール | 0 | Tr | 0 | mg | | 脂質 | 47.6 | 0.1 | 47.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 18.6 | 29.6 | -11 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 17.2 | 29.1 | -11.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 20.2 | 33.5 | -13.3 | g | | 食物繊維総量 | 6.7 | 0.9 | 5.8 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 26.7 | 33.7 | -7 | g | | 有機酸 | | 0.8 | -0.8 | g | | 灰分 | 2.7 | 5.5 | -2.8 | g | | ナトリウム | 220 | 1900 | -1680 | mg | | カリウム | 590 | 240 | 350 | mg | | カルシウム | 38 | 31 | 7 | mg | | マグネシウム | 240 | 20 | 220 | mg | | リン | 490 | 28 | 462 | mg | | 鉄 | 4.8 | 0.9 | 3.9 | mg | | 亜鉛 | 5.4 | 0.2 | 5.2 | mg | | 銅 | 1.89 | 0.1 | 1.79 | mg | | マンガン | | 0.13 | -0.13 | mg | | ヨウ素 | 0 | 2 | -2 | μg | | セレン | 27 | 2 | 25 | μg | | クロム | 1 | 5 | -4 | μg | | モリブデン | 30 | 6 | 24 | μg | | レチノール | 0 | | 0 | μg | | α-カロテン | | 3 | -3 | μg | | β-カロテン | | 200 | -200 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 10 | 200 | -190 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 17 | -16 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 0.8 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | Tr | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 5.4 | Tr | 5.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.6 | 0 | 0.6 | mg | | ビタミンK | 28 | 1 | 27 | μg | | ビタミンB1 | 0.54 | 0.03 | 0.51 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.03 | 0.15 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 0.8 | 0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 7 | 0.8 | 6.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.36 | 0.06 | 0.3 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 63 | 6 | 57 | μg | | パントテン酸 | 1.32 | 0.19 | 1.13 | mg | | ビオチン | 19 | 4.5 | 14.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 4.9 | -4.3 | g | | 備考 | | (100 g： 86 mL、100 mL： 117g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |