カシューナッツ フライ 味付け とその他 チョコレートクリームの栄養素を比較
カシューナッツ フライ 味付けとその他 チョコレートクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | カシューナッツ フライ 味付け | その他 チョコレートクリーム | 差 | 単位 | | 水分 | 3.2 | 14.6 | -11.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.3 | 4 | 15.3 | g | | たんぱく質 | 19.8 | 4.6 | 15.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 47.9 | 30.6 | 17.3 | g | | コレステロール | 0 | 15 | -15 | mg | | 脂質 | 47.6 | 32 | 15.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 18.6 | 50.1 | -31.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 17.2 | 47 | -29.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 20.2 | 48.8 | -28.6 | g | | 食物繊維総量 | 6.7 | 0.6 | 6.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 26.7 | 47.3 | -20.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.7 | 1.2 | 1.5 | g | | ナトリウム | 220 | 200 | 20 | mg | | カリウム | 590 | 310 | 280 | mg | | カルシウム | 38 | 160 | -122 | mg | | マグネシウム | 240 | 26 | 214 | mg | | リン | 490 | 150 | 340 | mg | | 鉄 | 4.8 | 0.6 | 4.2 | mg | | 亜鉛 | 5.4 | 0.6 | 4.8 | mg | | 銅 | 1.89 | 0.1 | 1.79 | mg | | マンガン | | 0.07 | -0.07 | mg | | ヨウ素 | 0 | 10 | -10 | μg | | セレン | 27 | 2 | 25 | μg | | クロム | 1 | 6 | -5 | μg | | モリブデン | 30 | 4 | 26 | μg | | レチノール | 0 | 45 | -45 | μg | | α-カロテン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | | 89 | -89 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 10 | 95 | -85 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 53 | -52 | μg | | ビタミンD | 0 | 3.2 | -3.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 4.3 | -3.7 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 5.4 | 11 | -5.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0.6 | 1.7 | -1.1 | mg | | ビタミンK | 28 | 16 | 12 | μg | | ビタミンB1 | 0.54 | 0.07 | 0.47 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.23 | -0.05 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 0.3 | 0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 7 | 1.1 | 5.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.36 | 0.03 | 0.33 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 63 | 3 | 60 | μg | | パントテン酸 | 1.32 | 0.77 | 0.55 | mg | | ビオチン | 19 | 1.8 | 17.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 0.5 | 0.1 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |