カシューナッツ フライ 味付け とビスケット類 ビスケット ソフトビスケットの栄養素を比較
カシューナッツ フライ 味付けとビスケット類 ビスケット ソフトビスケットの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | カシューナッツ フライ 味付け | ビスケット類 ビスケット ソフトビスケット | 差 | 単位 | | 水分 | 3.2 | 3.2 | 0 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.3 | 5.2 | 14.1 | g | | たんぱく質 | 19.8 | 5.7 | 14.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 47.9 | 23.9 | 24 | g | | コレステロール | 0 | 58 | -58 | mg | | 脂質 | 47.6 | 27.6 | 20 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 18.6 | 72.6 | -54 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 17.2 | 67 | -49.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 20.2 | 65.4 | -45.2 | g | | 食物繊維総量 | 6.7 | 1.4 | 5.3 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 26.7 | 62.6 | -35.9 | g | | 有機酸 | | Tr | 0 | g | | 灰分 | 2.7 | 0.9 | 1.8 | g | | ナトリウム | 220 | 220 | 0 | mg | | カリウム | 590 | 110 | 480 | mg | | カルシウム | 38 | 20 | 18 | mg | | マグネシウム | 240 | 12 | 228 | mg | | リン | 490 | 66 | 424 | mg | | 鉄 | 4.8 | 0.5 | 4.3 | mg | | 亜鉛 | 5.4 | 0.4 | 5 | mg | | 銅 | 1.89 | 0.08 | 1.81 | mg | | マンガン | | 0.33 | -0.33 | mg | | ヨウ素 | 0 | 3 | -3 | μg | | セレン | 27 | 4 | 23 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 30 | 9 | 21 | μg | | レチノール | 0 | 130 | -130 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 180 | -180 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 10 | 180 | -170 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 150 | -149 | μg | | ビタミンD | 0 | Tr | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 2.2 | -1.6 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 5.4 | 1.7 | 3.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.6 | 0.6 | 0 | mg | | ビタミンK | 28 | 6 | 22 | μg | | ビタミンB1 | 0.54 | 0.06 | 0.48 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.05 | 0.13 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 0.6 | 0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 7 | 1.8 | 5.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.36 | 0.04 | 0.32 | mg | | ビタミンB12 | 0 | | 0 | μg | | 葉酸 | 63 | 7 | 56 | μg | | パントテン酸 | 1.32 | 0.45 | 0.87 | mg | | ビオチン | 19 | 2.3 | 16.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 0.6 | 0 | g | | 備考 | | クッキーを含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |