カシューナッツ フライ 味付け と菓子パン類 チョココロネの栄養素を比較
カシューナッツ フライ 味付けと菓子パン類 チョココロネの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | カシューナッツ フライ 味付け | 菓子パン類 チョココロネ | 差 | 単位 | | 水分 | 3.2 | 33.5 | -30.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.3 | 5.2 | 14.1 | g | | たんぱく質 | 19.8 | 5.8 | 14 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 47.9 | 14.6 | 33.3 | g | | コレステロール | 0 | 21 | -21 | mg | | 脂質 | 47.6 | 15.3 | 32.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 18.6 | 44.3 | -25.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 17.2 | 40.9 | -23.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 20.2 | 44.6 | -24.4 | g | | 食物繊維総量 | 6.7 | 1.1 | 5.6 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 26.7 | 44.4 | -17.7 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 2.7 | 0.9 | 1.8 | g | | ナトリウム | 220 | 170 | 50 | mg | | カリウム | 590 | 160 | 430 | mg | | カルシウム | 38 | 76 | -38 | mg | | マグネシウム | 240 | 18 | 222 | mg | | リン | 490 | 92 | 398 | mg | | 鉄 | 4.8 | 0.6 | 4.2 | mg | | 亜鉛 | 5.4 | 0.6 | 4.8 | mg | | 銅 | 1.89 | 0.09 | 1.8 | mg | | マンガン | | 0.12 | -0.12 | mg | | ヨウ素 | 0 | 6 | -6 | μg | | セレン | 27 | 12 | 15 | μg | | クロム | 1 | 3 | -2 | μg | | モリブデン | 30 | 9 | 21 | μg | | レチノール | 0 | 26 | -26 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 34 | -34 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 10 | 37 | -27 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 21 | -20 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.4 | -1.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 2 | -1.4 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 5.4 | 4.5 | 0.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0.6 | 0.8 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 28 | 7 | 21 | μg | | ビタミンB1 | 0.54 | 0.07 | 0.47 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.14 | 0.04 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 0.5 | 0.4 | mg | | ナイアシン当量 | 7 | 1.6 | 5.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.36 | 0.04 | 0.32 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | 葉酸 | 63 | 25 | 38 | μg | | パントテン酸 | 1.32 | 0.59 | 0.73 | mg | | ビオチン | 19 | 3.1 | 15.9 | μg | | ビタミンC | 0 | (Tr) | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 0.4 | 0.2 | g | | 備考 | | 部分割合： パン 5、チョコクリーム 4
テオブロミン：Tr、ポリフェノール： Tr | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |