カシューナッツ フライ 味付け と和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの栄養素を比較
カシューナッツ フライ 味付けと和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | カシューナッツ フライ 味付け | 和干菓子類 米菓 甘辛せんべい | 差 | 単位 | | 水分 | 3.2 | 4.5 | -1.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.3 | 5.8 | 13.5 | g | | たんぱく質 | 19.8 | 6.7 | 13.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 47.9 | 0.8 | 47.1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 47.6 | 0.9 | 46.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 18.6 | 91 | -72.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 17.2 | 83.1 | -65.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 20.2 | 86.5 | -66.3 | g | | 食物繊維総量 | 6.7 | 0.6 | 6.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 26.7 | 86.2 | -59.5 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 2.7 | 1.6 | 1.1 | g | | ナトリウム | 220 | 460 | -240 | mg | | カリウム | 590 | 120 | 470 | mg | | カルシウム | 38 | 7 | 31 | mg | | マグネシウム | 240 | 28 | 212 | mg | | リン | 490 | 110 | 380 | mg | | 鉄 | 4.8 | 0.9 | 3.9 | mg | | 亜鉛 | 5.4 | 1 | 4.4 | mg | | 銅 | 1.89 | 0.19 | 1.7 | mg | | マンガン | | 0.81 | -0.81 | mg | | ヨウ素 | 0 | 1 | -1 | μg | | セレン | 27 | 5 | 22 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 30 | 79 | -49 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 10 | 0 | 10 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 0 | 1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 0.2 | 0.4 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 5.4 | 0 | 5.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.6 | 0 | 0.6 | mg | | ビタミンK | 28 | 0 | 28 | μg | | ビタミンB1 | 0.54 | 0.09 | 0.45 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.03 | 0.15 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 1.4 | -0.5 | mg | | ナイアシン当量 | 7 | 2.8 | 4.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.36 | 0.13 | 0.23 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 63 | 14 | 49 | μg | | パントテン酸 | 1.32 | 0.69 | 0.63 | mg | | ビオチン | 19 | 2.1 | 16.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | 0.2 | -0.2 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 1.2 | -0.6 | g | | 備考 | | 別名： ざらめせんべい | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |