カシューナッツ フライ 味付け と和干菓子類 芋かりんとうの栄養素を比較
カシューナッツ フライ 味付けと和干菓子類 芋かりんとうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | カシューナッツ フライ 味付け | 和干菓子類 芋かりんとう | 差 | 単位 | | 水分 | 3.2 | 5.5 | -2.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.3 | 1.2 | 18.1 | g | | たんぱく質 | 19.8 | 1.4 | 18.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 47.9 | 19.8 | 28.1 | g | | コレステロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | 脂質 | 47.6 | 20.6 | 27 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 18.6 | 73.9 | -55.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 17.2 | 69.5 | -52.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 20.2 | 73.9 | -53.7 | g | | 食物繊維総量 | 6.7 | 2.6 | 4.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 26.7 | 71.3 | -44.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.7 | 1.2 | 1.5 | g | | ナトリウム | 220 | 13 | 207 | mg | | カリウム | 590 | 550 | 40 | mg | | カルシウム | 38 | 41 | -3 | mg | | マグネシウム | 240 | 28 | 212 | mg | | リン | 490 | 54 | 436 | mg | | 鉄 | 4.8 | 0.7 | 4.1 | mg | | 亜鉛 | 5.4 | 0.2 | 5.2 | mg | | 銅 | 1.89 | 0.2 | 1.69 | mg | | マンガン | | 0.47 | -0.47 | mg | | ヨウ素 | 0 | 1 | -1 | μg | | セレン | 27 | 1 | 26 | μg | | クロム | 1 | (Tr) | 1 | μg | | モリブデン | 30 | 5 | 25 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 33 | -33 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 10 | 33 | -23 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 3 | -2 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 4.3 | -3.7 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 5.4 | 12 | -6.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0.6 | 2.2 | -1.6 | mg | | ビタミンK | 28 | 35 | -7 | μg | | ビタミンB1 | 0.54 | 0.13 | 0.41 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.05 | 0.13 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 0.9 | 0 | mg | | ナイアシン当量 | 7 | 1.2 | 5.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.36 | 0.3 | 0.06 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 63 | 57 | 6 | μg | | パントテン酸 | 1.32 | 1.03 | 0.29 | mg | | ビオチン | 19 | 5.7 | 13.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 33 | -33 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | (Tr) | 0.6 | g | | 備考 | | 別名： 芋けんぴ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |