カシューナッツ フライ 味付け と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入りの栄養素を比較

カシューナッツ フライ 味付け和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分カシューナッツ フライ 味付け和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り単位
水分3.250-46.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.33.316 g
たんぱく質19.83.816 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量47.90.447.5 g
コレステロール000 mg
脂質47.60.447.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.647.8-29.2 g
利用可能炭水化物(質量計)17.243.9-26.7 g
差引き法による利用可能炭水化物20.244.8-24.6 g
食物繊維総量6.71.25.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物26.745.4-18.7 g
有機酸0 g
灰分2.70.32.4 g
ナトリウム22022198 mg
カリウム59043547 mg
カルシウム381325 mg
マグネシウム24013227 mg
リン49050440 mg
4.80.74.1 mg
亜鉛5.40.54.9 mg
1.890.111.78 mg
マンガン0.4-0.4 mg
ヨウ素0(Tr)0 μg
セレン27225 μg
クロム110 μg
モリブデン3039-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール5.40.25.2 mg
δ-トコフェロール0.60.60 mg
ビタミンK28127 μg
ビタミンB10.540.040.5 mg
ビタミンB20.180.020.16 mg
ナイアシン0.90.50.4 mg
ナイアシン当量71.35.7 mg
ビタミンB60.360.050.31 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸63558 μg
パントテン酸1.320.271.05 mg
ビオチン190.818.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.10.5 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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