カシューナッツ フライ 味付け と小麦 ［パン類］ 食パン リーンタイプの栄養素を比較
カシューナッツ フライ 味付けと小麦 ［パン類］ 食パン リーンタイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | カシューナッツ フライ 味付け | 小麦 ［パン類］ 食パン リーンタイプ | 差 | 単位 | | 水分 | 3.2 | 39.2 | -36 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.3 | 7.4 | 11.9 | g | | たんぱく質 | 19.8 | 8 | 11.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 47.9 | 3.5 | 44.4 | g | | コレステロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | 脂質 | 47.6 | 3.7 | 43.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 18.6 | 48.5 | -29.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 17.2 | 44.1 | -26.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 20.2 | 46.4 | -26.2 | g | | 食物繊維総量 | 6.7 | 2 | 4.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 26.7 | 47.5 | -20.8 | g | | 有機酸 | | 0 | 0 | g | | 灰分 | 2.7 | 1.6 | 1.1 | g | | ナトリウム | 220 | 520 | -300 | mg | | カリウム | 590 | 67 | 523 | mg | | カルシウム | 38 | 12 | 26 | mg | | マグネシウム | 240 | 16 | 224 | mg | | リン | 490 | 46 | 444 | mg | | 鉄 | 4.8 | 0.6 | 4.2 | mg | | 亜鉛 | 5.4 | 0.6 | 4.8 | mg | | 銅 | 1.89 | 0.1 | 1.79 | mg | | マンガン | | 0.21 | -0.21 | mg | | ヨウ素 | 0 | 0 | 0 | μg | | セレン | 27 | 25 | 2 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 30 | 17 | 13 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 10 | 0 | 10 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 0 | 1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 0.4 | 0.2 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 5.4 | 0.3 | 5.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.6 | 0.1 | 0.5 | mg | | ビタミンK | 28 | 0 | 28 | μg | | ビタミンB1 | 0.54 | 0.1 | 0.44 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.05 | 0.13 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 0.6 | 0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 7 | 1.9 | 5.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.36 | 0.04 | 0.32 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 63 | 28 | 35 | μg | | パントテン酸 | 1.32 | 0.54 | 0.78 | mg | | ビオチン | 19 | 2.5 | 16.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 1.3 | -0.7 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |