アーモンド フライ 味付け とてんぐさ 粉寒天の栄養素を比較

アーモンド フライ 味付けてんぐさ 粉寒天の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アーモンド フライ 味付けてんぐさ 粉寒天単位
水分1.816.7-14.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.10.121 g
たんぱく質21.30.221.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量53.20.253 g
コレステロール000 mg
脂質55.70.355.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.90.14.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.60.14.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.62.97.7 g
食物繊維総量10.179-68.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.981.7-63.8 g
有機酸0 g
灰分3.21.22 g
ナトリウム100170-70 mg
カリウム76030730 mg
カルシウム240120120 mg
マグネシウム27039231 mg
リン49039451 mg
3.57.3-3.8 mg
亜鉛3.10.32.8 mg
0.870.040.83 mg
マンガン2.241.011.23 mg
ヨウ素081-81 μg
セレン101 μg
クロム639-33 μg
モリブデン32527 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン707 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール22022 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB21.07Tr1.07 mg
ナイアシン4.40.14.3 mg
ナイアシン当量80.17.9 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸49148 μg
パントテン酸0.500.5 mg
ビオチン600.159.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.4-0.1 g
備考別名: まくさ(和名) 試料: てんぐさ以外の粉寒天も含む0
可食部100g当たりの成分です。
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