アーモンド フライ 味付け とてんぐさ 角寒天の栄養素を比較

アーモンド フライ 味付けてんぐさ 角寒天の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アーモンド フライ 味付けてんぐさ 角寒天単位
水分1.820.5-18.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.1120.1 g
たんぱく質21.32.418.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量53.20.153.1 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質55.70.255.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.94.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.64.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.61.49.2 g
食物繊維総量10.174.1-64 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.974.1-56.2 g
有機酸0 g
灰分3.22.80.4 g
ナトリウム100130-30 mg
カリウム76052708 mg
カルシウム240660-420 mg
マグネシウム270100170 mg
リン49034456 mg
3.54.5-1 mg
亜鉛3.11.51.6 mg
0.870.020.85 mg
マンガン2.243.19-0.95 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム66 μg
モリブデン3232 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン77 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール22022 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB21.0701.07 mg
ナイアシン4.40.14.3 mg
ナイアシン当量80.27.8 mg
ビタミンB60.1Tr0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸49049 μg
パントテン酸0.50.460.04 mg
ビオチン6060 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.30 g
備考別名: まくさ(和名)、棒寒天 細寒天(糸寒天)を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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