アーモンド フライ 味付け とぶどう 缶詰の栄養素を比較

アーモンド フライ 味付けぶどう 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アーモンド フライ 味付けぶどう 缶詰単位
水分1.878.9-77.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.10.320.8 g
たんぱく質21.30.420.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量53.2Tr53.2 g
コレステロール000 mg
脂質55.70.155.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.94.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.64.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.620.4-9.8 g
食物繊維総量10.10.29.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.920.4-2.5 g
有機酸0 g
灰分3.20.23 g
ナトリウム100397 mg
カリウム76088672 mg
カルシウム24010230 mg
マグネシウム2704266 mg
リン49010480 mg
3.50.92.6 mg
亜鉛3.10.22.9 mg
0.870.090.78 mg
マンガン2.240.022.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム66 μg
モリブデン3232 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン77 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量710-3 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール220.221.8 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.80.10.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB21.070.011.06 mg
ナイアシン4.40.14.3 mg
ナイアシン当量80.17.9 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸49247 μg
パントテン酸0.500.5 mg
ビオチン6060 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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