アーモンド フライ 味付け と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)の栄養素を比較

アーモンド フライ 味付け調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アーモンド フライ 味付け調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)単位
水分1.861.2-59.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.18.412.7 g
たんぱく質21.312.88.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量53.2053.2 g
コレステロール000 mg
脂質55.7055.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.90.14.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.60.14.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.67.92.7 g
食物繊維総量10.10.39.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.94.213.7 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分3.221.8-18.6 g
ナトリウム1008600-8500 mg
カリウム760260500 mg
カルシウム24025215 mg
マグネシウム27053217 mg
リン490180310 mg
3.51.52 mg
亜鉛3.14.5-1.4 mg
0.871.45-0.58 mg
マンガン2.240.052.19 mg
ヨウ素061-61 μg
セレン1140-139 μg
クロム619-13 μg
モリブデン32329 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン707 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール22022 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB21.070.250.82 mg
ナイアシン4.42.42 mg
ナイアシン当量83.14.9 mg
ビタミンB60.10.16-0.06 mg
ビタミンB1203.9-3.9 μg
葉酸4966-17 μg
パントテン酸0.50.98-0.48 mg
ビオチン603228 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.321.9-21.6 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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