アーモンド フライ 味付け と調味料類 （ウスターソース類） お好み焼きソースの栄養素を比較
アーモンド フライ 味付けと調味料類 （ウスターソース類） お好み焼きソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | アーモンド フライ 味付け | 調味料類 （ウスターソース類） お好み焼きソース | 差 | 単位 | | 水分 | 1.8 | 58.1 | -56.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 21.1 | 1.2 | 19.9 | g | | たんぱく質 | 21.3 | 1.6 | 19.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 53.2 | Tr | 53.2 | g | | コレステロール | 0 | Tr | 0 | mg | | 脂質 | 55.7 | 0.1 | 55.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 4.9 | 29.6 | -24.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 4.6 | 29.1 | -24.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.6 | 33.5 | -22.9 | g | | 食物繊維総量 | 10.1 | 0.9 | 9.2 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 17.9 | 33.7 | -15.8 | g | | 有機酸 | | 0.8 | -0.8 | g | | 灰分 | 3.2 | 5.5 | -2.3 | g | | ナトリウム | 100 | 1900 | -1800 | mg | | カリウム | 760 | 240 | 520 | mg | | カルシウム | 240 | 31 | 209 | mg | | マグネシウム | 270 | 20 | 250 | mg | | リン | 490 | 28 | 462 | mg | | 鉄 | 3.5 | 0.9 | 2.6 | mg | | 亜鉛 | 3.1 | 0.2 | 2.9 | mg | | 銅 | 0.87 | 0.1 | 0.77 | mg | | マンガン | 2.24 | 0.13 | 2.11 | mg | | ヨウ素 | 0 | 2 | -2 | μg | | セレン | 1 | 2 | -1 | μg | | クロム | 6 | 5 | 1 | μg | | モリブデン | 32 | 6 | 26 | μg | | レチノール | 0 | | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 3 | -3 | μg | | β-カロテン | 7 | 200 | -193 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 7 | 200 | -193 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 17 | -16 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 22 | 0.8 | 21.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | Tr | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | Tr | 0.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.03 | 0.02 | mg | | ビタミンB2 | 1.07 | 0.03 | 1.04 | mg | | ナイアシン | 4.4 | 0.8 | 3.6 | mg | | ナイアシン当量 | 8 | 0.8 | 7.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.1 | 0.06 | 0.04 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 49 | 6 | 43 | μg | | パントテン酸 | 0.5 | 0.19 | 0.31 | mg | | ビオチン | 60 | 4.5 | 55.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 4.9 | -4.6 | g | | 備考 | | (100 g： 86 mL、100 mL： 117g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |