アーモンド フライ 味付け と調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの栄養素を比較

アーモンド フライ 味付け調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アーモンド フライ 味付け調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ単位
水分1.863-61.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.1219.1 g
たんぱく質21.32.518.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量53.253.2 g
コレステロール000 mg
脂質55.7055.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.91.83.1 g
利用可能炭水化物(質量計)4.61.82.8 g
差引き法による利用可能炭水化物10.618.6-8 g
食物繊維総量10.1010.1 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物17.919.2-1.3 g
有機酸1-1 g
灰分3.215.3-12.1 g
ナトリウム1005600-5500 mg
カリウム76095665 mg
カルシウム24013227 mg
マグネシウム27034236 mg
リン49076414 mg
3.50.72.8 mg
亜鉛3.10.32.8 mg
0.870.010.86 mg
マンガン2.242.24 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム66 μg
モリブデン3232 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン77 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2222 mg
β-トコフェロール0.20.2 mg
γ-トコフェロール0.80.8 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.14-0.09 mg
ビタミンB21.070.061.01 mg
ナイアシン4.40.93.5 mg
ナイアシン当量817 mg
ビタミンB60.10.080.02 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸491435 μg
パントテン酸0.50.280.22 mg
ビオチン6060 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.314.2-13.9 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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