アーモンド フライ 味付け と茶類 （緑茶類） 抹茶 茶の栄養素を比較
アーモンド フライ 味付けと茶類 （緑茶類） 抹茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | アーモンド フライ 味付け | 茶類 （緑茶類） 抹茶 茶 | 差 | 単位 | | 水分 | 1.8 | 5 | -3.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 21.1 | 23.1 | -2 | g | | たんぱく質 | 21.3 | 29.6 | -8.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 53.2 | 3.3 | 49.9 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 55.7 | 5.3 | 50.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 4.9 | 1.6 | 3.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 4.6 | 1.5 | 3.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.6 | 9.5 | 1.1 | g | | 食物繊維総量 | 10.1 | 38.5 | -28.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 17.9 | 39.5 | -21.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.2 | 7.4 | -4.2 | g | | ナトリウム | 100 | 6 | 94 | mg | | カリウム | 760 | 2700 | -1940 | mg | | カルシウム | 240 | 420 | -180 | mg | | マグネシウム | 270 | 230 | 40 | mg | | リン | 490 | 350 | 140 | mg | | 鉄 | 3.5 | 17 | -13.5 | mg | | 亜鉛 | 3.1 | 6.3 | -3.2 | mg | | 銅 | 0.87 | 0.6 | 0.27 | mg | | マンガン | 2.24 | | 2.24 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 1 | | 1 | μg | | クロム | 6 | | 6 | μg | | モリブデン | 32 | | 32 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 7 | | 7 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 7 | 29000 | -28993 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 2400 | -2399 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 22 | 28 | -6 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 0 | 0.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 2900 | -2900 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.6 | -0.55 | mg | | ビタミンB2 | 1.07 | 1.35 | -0.28 | mg | | ナイアシン | 4.4 | 4 | 0.4 | mg | | ナイアシン当量 | 8 | 12 | -4 | mg | | ビタミンB6 | 0.1 | 0.96 | -0.86 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 49 | 1200 | -1151 | μg | | パントテン酸 | 0.5 | 3.7 | -3.2 | mg | | ビオチン | 60 | | 60 | μg | | ビタミンC | 0 | 60 | -60 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 0 | 0.3 | g | | 備考 | | 粉末製品
(100 g：182mL、100 mL：55g)カフェイン： 3.2 g、タンニン： 10.0 g、硝酸イオン： Tr | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |