アーモンド フライ 味付け と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 蒸しまんじゅう つぶあん入りの栄養素を比較
アーモンド フライ 味付けと和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 蒸しまんじゅう つぶあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | アーモンド フライ 味付け | 和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 蒸しまんじゅう つぶあん入り | 差 | 単位 | | 水分 | 1.8 | 35 | -33.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 21.1 | 4.2 | 16.9 | g | | たんぱく質 | 21.3 | 4.7 | 16.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 53.2 | 0.4 | 52.8 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 55.7 | 0.7 | 55 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 4.9 | 61.3 | -56.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 4.6 | 57.2 | -52.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.6 | 56.4 | -45.8 | g | | 食物繊維総量 | 10.1 | 3.4 | 6.7 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 17.9 | 59.1 | -41.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.2 | 0.5 | 2.7 | g | | ナトリウム | 100 | 65 | 35 | mg | | カリウム | 760 | 100 | 660 | mg | | カルシウム | 240 | 14 | 226 | mg | | マグネシウム | 270 | 14 | 256 | mg | | リン | 490 | 59 | 431 | mg | | 鉄 | 3.5 | 0.9 | 2.6 | mg | | 亜鉛 | 3.1 | 0.4 | 2.7 | mg | | 銅 | 0.87 | 0.12 | 0.75 | mg | | マンガン | 2.24 | 0.3 | 1.94 | mg | | ヨウ素 | 0 | 0 | 0 | μg | | セレン | 1 | 1 | 0 | μg | | クロム | 6 | 1 | 5 | μg | | モリブデン | 32 | 27 | 5 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 7 | 0 | 7 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 7 | 0 | 7 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 0 | 1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 22 | 0.1 | 21.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | (Tr) | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 0.4 | 0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.9 | -0.8 | mg | | ビタミンK | 0 | 3 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.04 | 0.01 | mg | | ビタミンB2 | 1.07 | 0.02 | 1.05 | mg | | ナイアシン | 4.4 | 0.2 | 4.2 | mg | | ナイアシン当量 | 8 | 1 | 7 | mg | | ビタミンB6 | 0.1 | 0.02 | 0.08 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 49 | 6 | 43 | μg | | パントテン酸 | 0.5 | 0.22 | 0.28 | mg | | ビオチン | 60 | 1.1 | 58.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 0.2 | 0.1 | g | | 備考 | | 小豆つぶしあん入り
部分割合： 皮 10、あん 7 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |