アーモンド フライ 味付け と菓子パン類 メロンパンの栄養素を比較
アーモンド フライ 味付けと菓子パン類 メロンパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | アーモンド フライ 味付け | 菓子パン類 メロンパン | 差 | 単位 | | 水分 | 1.8 | 20.9 | -19.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 21.1 | 6.7 | 14.4 | g | | たんぱく質 | 21.3 | 8 | 13.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 53.2 | 10.2 | 43 | g | | コレステロール | 0 | 37 | -37 | mg | | 脂質 | 55.7 | 10.5 | 45.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 4.9 | 60.6 | -55.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 4.6 | 56.2 | -51.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.6 | 59.6 | -49 | g | | 食物繊維総量 | 10.1 | 1.7 | 8.4 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 17.9 | 59.9 | -42 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.2 | 0.8 | 2.4 | g | | ナトリウム | 100 | 210 | -110 | mg | | カリウム | 760 | 110 | 650 | mg | | カルシウム | 240 | 26 | 214 | mg | | マグネシウム | 270 | 16 | 254 | mg | | リン | 490 | 84 | 406 | mg | | 鉄 | 3.5 | 0.6 | 2.9 | mg | | 亜鉛 | 3.1 | 0.6 | 2.5 | mg | | 銅 | 0.87 | 0.09 | 0.78 | mg | | マンガン | 2.24 | 0.28 | 1.96 | mg | | ヨウ素 | 0 | 4 | -4 | μg | | セレン | 1 | 15 | -14 | μg | | クロム | 6 | 1 | 5 | μg | | モリブデン | 32 | 12 | 20 | μg | | レチノール | 0 | 37 | -37 | μg | | α-カロテン | 0 | 10 | -10 | μg | | β-カロテン | 7 | 24 | -17 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 2 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 7 | 31 | -24 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 40 | -39 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | 22 | 1.2 | 20.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 0.7 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 3 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.09 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 1.07 | 0.1 | 0.97 | mg | | ナイアシン | 4.4 | 1 | 3.4 | mg | | ナイアシン当量 | 8 | 2.4 | 5.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.1 | 0.05 | 0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 49 | 29 | 20 | μg | | パントテン酸 | 0.5 | 0.38 | 0.12 | mg | | ビオチン | 60 | 3.2 | 56.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 0.5 | -0.2 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |