アーモンド フライ 味付け と和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの栄養素を比較

アーモンド フライ 味付け和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アーモンド フライ 味付け和干菓子類 米菓 甘辛せんべい単位
水分1.84.5-2.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.15.815.3 g
たんぱく質21.36.714.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量53.20.852.4 g
コレステロール000 mg
脂質55.70.954.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.991-86.1 g
利用可能炭水化物(質量計)4.683.1-78.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.686.5-75.9 g
食物繊維総量10.10.69.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.986.2-68.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分3.21.61.6 g
ナトリウム100460-360 mg
カリウム760120640 mg
カルシウム2407233 mg
マグネシウム27028242 mg
リン490110380 mg
3.50.92.6 mg
亜鉛3.112.1 mg
0.870.190.68 mg
マンガン2.240.811.43 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン15-4 μg
クロム615 μg
モリブデン3279-47 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン707 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール220.221.8 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.09-0.04 mg
ビタミンB21.070.031.04 mg
ナイアシン4.41.43 mg
ナイアシン当量82.85.2 mg
ビタミンB60.10.13-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸491435 μg
パントテン酸0.50.69-0.19 mg
ビオチン602.157.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量0.31.2-0.9 g
備考別名: ざらめせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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