アーモンド フライ 味付け と小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含まないもの）の栄養素を比較
アーモンド フライ 味付けと小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含まないもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | アーモンド フライ 味付け | 小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含まないもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 1.8 | 3.7 | -1.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 21.1 | 8.2 | 12.9 | g | | たんぱく質 | 21.3 | 8.9 | 12.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 53.2 | | 53.2 | g | | コレステロール | 0 | 4 | -4 | mg | | 脂質 | 55.7 | 19.6 | 36.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 4.9 | 65.2 | -60.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 4.6 | 59.3 | -54.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.6 | 60.7 | -50.1 | g | | 食物繊維総量 | 10.1 | 5.5 | 4.6 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 17.9 | 65.5 | -47.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.2 | 2.3 | 0.9 | g | | ナトリウム | 100 | 580 | -480 | mg | | カリウム | 760 | 150 | 610 | mg | | カルシウム | 240 | 220 | 20 | mg | | マグネシウム | 270 | 20 | 250 | mg | | リン | 490 | 97 | 393 | mg | | 鉄 | 3.5 | 0.6 | 2.9 | mg | | 亜鉛 | 3.1 | 0.4 | 2.7 | mg | | 銅 | 0.87 | 0.09 | 0.78 | mg | | マンガン | 2.24 | 0.42 | 1.82 | mg | | ヨウ素 | 0 | 1 | -1 | μg | | セレン | 1 | 24 | -23 | μg | | クロム | 6 | 5 | 1 | μg | | モリブデン | 32 | 18 | 14 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 7 | 1 | 6 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 7 | 1 | 6 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 0 | 1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 22 | 2.2 | 19.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.4 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 5.8 | -5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 3 | -2.9 | mg | | ビタミンK | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.16 | -0.11 | mg | | ビタミンB2 | 1.07 | 0.19 | 0.88 | mg | | ナイアシン | 4.4 | 1.1 | 3.3 | mg | | ナイアシン当量 | 8 | 2.8 | 5.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.1 | 0.05 | 0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0 | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 49 | 9 | 40 | μg | | パントテン酸 | 0.5 | 0.26 | 0.24 | mg | | ビオチン | 60 | 1.6 | 58.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 1.5 | -1.2 | g | | 備考 | | 調理前のもの、添付調味料等を除く
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |