アーモンド 乾 と（かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュースの栄養素を比較
アーモンド 乾と（かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | アーモンド 乾 | （かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース | 差 | 単位 | | 水分 | 4.7 | 88.5 | -83.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 18.7 | 0.3 | 18.4 | g | | たんぱく質 | 19.6 | 0.5 | 19.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 51.9 | Tr | 51.9 | g | | コレステロール | | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 51.8 | 0.1 | 51.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.5 | 9.2 | -3.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 5.2 | 9.1 | -3.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 11.5 | 10.9 | 0.6 | g | | 食物繊維総量 | 10.1 | 0 | 10.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 20.9 | 10.6 | 10.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3 | 0.3 | 2.7 | g | | ナトリウム | 1 | 1 | 0 | mg | | カリウム | 760 | 130 | 630 | mg | | カルシウム | 250 | 8 | 242 | mg | | マグネシウム | 290 | 8 | 282 | mg | | リン | 460 | 11 | 449 | mg | | 鉄 | 3.6 | 0.2 | 3.4 | mg | | 亜鉛 | 3.6 | Tr | 3.6 | mg | | 銅 | 1.17 | 0.02 | 1.15 | mg | | マンガン | 2.45 | 0.03 | 2.42 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | Tr | 0 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | Tr | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | 10 | 53 | -43 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | 740 | -737 | μg | | β-カロテン当量 | 11 | 420 | -409 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 35 | -34 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 30 | 0.2 | 29.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 0 | 0.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.2 | 0.06 | 0.14 | mg | | ビタミンB2 | 1.06 | 0.01 | 1.05 | mg | | ナイアシン | 3.6 | 0.2 | 3.4 | mg | | ナイアシン当量 | 7.2 | 0.2 | 7 | mg | | ビタミンB6 | 0.09 | 0.03 | 0.06 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 65 | 15 | 50 | μg | | パントテン酸 | 0.49 | 0.14 | 0.35 | mg | | ビオチン | | 0.3 | -0.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 29 | -29 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | | 別名：みかんストレートジュース
(100 g：97mL、100 mL：103g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |