アーモンド 乾 と小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用の栄養素を比較
アーモンド 乾と小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | アーモンド 乾 | 小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用 | 差 | 単位 | | 水分 | 4.7 | 8.3 | -3.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 18.7 | 9.2 | 9.5 | g | | たんぱく質 | 19.6 | 10.2 | 9.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 51.9 | 1 | 50.9 | g | | コレステロール | | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 51.8 | 1.2 | 50.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.5 | 69.4 | -63.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 5.2 | 63.4 | -58.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 11.5 | 68.6 | -57.1 | g | | 食物繊維総量 | 10.1 | 2.6 | 7.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 20.9 | 70 | -49.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3 | 10.3 | -7.3 | g | | ナトリウム | 1 | 3800 | -3799 | mg | | カリウム | 760 | 280 | 480 | mg | | カルシウム | 250 | 110 | 140 | mg | | マグネシウム | 290 | 39 | 251 | mg | | リン | 460 | 130 | 330 | mg | | 鉄 | 3.6 | 1.2 | 2.4 | mg | | 亜鉛 | 3.6 | 0.7 | 2.9 | mg | | 銅 | 1.17 | 0.1 | 1.07 | mg | | マンガン | 2.45 | 0.96 | 1.49 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 6 | -6 | μg | | クロム | | 6 | -6 | μg | | モリブデン | | 23 | -23 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | 10 | 39 | -29 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | 31 | -28 | μg | | β-カロテン当量 | 11 | 56 | -45 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 5 | -4 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 30 | 0.3 | 29.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0.2 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 0.1 | 0.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 2 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.2 | 0.15 | 0.05 | mg | | ビタミンB2 | 1.06 | 0.07 | 0.99 | mg | | ナイアシン | 3.6 | 1.3 | 2.3 | mg | | ナイアシン当量 | 7.2 | 2.8 | 4.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.09 | 0.12 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0 | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 65 | 26 | 39 | μg | | パントテン酸 | 0.49 | 0.33 | 0.16 | mg | | ビオチン | | 4.3 | -4.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 9.7 | -9.7 | g | | 備考 | | 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等： 0.1 g
β-カロテン： 着色料として添加
(100 g： 182 mL、100 mL：55 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |