しいたけ 乾しいたけ 甘煮 と(その他) 野菜ミックスジュース 濃縮タイプの栄養素を比較

しいたけ 乾しいたけ 甘煮(その他) 野菜ミックスジュース 濃縮タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分しいたけ 乾しいたけ 甘煮(その他) 野菜ミックスジュース 濃縮タイプ単位
水分64.790-25.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.42.4 g
たんぱく質3.312.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.85.810 g
利用可能炭水化物(質量計)15.25.79.5 g
差引き法による利用可能炭水化物21.16.814.3 g
食物繊維総量6.715.7 g
糖アルコール22 g
炭水化物28.97.821.1 g
有機酸Tr0 g
灰分2.70.81.9 g
ナトリウム100039961 mg
カリウム90310-220 mg
カルシウム1343-30 mg
マグネシウム1418-4 mg
リン443014 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.250.120.13 mg
ヨウ素23-1 μg
セレン303 μg
クロム413 μg
モリブデン1028 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01400-1400 μg
β-カロテン04100-4100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04800-4800 μg
レチノール活性当量0400-400 μg
ビタミンD0.20.2 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.060.040.02 mg
ナイアシン0.61.2-0.6 mg
ナイアシン当量1.11.3-0.2 mg
ビタミンB60.040.12-0.08 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸1126-15 μg
パントテン酸0.10.3-0.2 mg
ビオチン5.53.91.6 μg
ビタミンC437-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.60.12.5 g
備考ポリフェノール:Tr 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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