しいたけ 乾しいたけ 甘煮 とコーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り の栄養素を比較

しいたけ 乾しいたけ 甘煮コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分しいたけ 乾しいたけ 甘煮コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 単位
水分64.790.5-25.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.42.4 g
たんぱく質3.30.72.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.815.8 g
利用可能炭水化物(質量計)15.215.2 g
差引き法による利用可能炭水化物21.18.312.8 g
食物繊維総量6.76.7 g
糖アルコール22 g
炭水化物28.98.220.7 g
有機酸Tr0 g
灰分2.70.32.4 g
ナトリウム100030970 mg
カリウム906030 mg
カルシウム1322-9 mg
マグネシウム1468 mg
リン441925 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.090.010.08 mg
マンガン0.250.020.23 mg
ヨウ素220 μg
セレン3Tr3 μg
クロム404 μg
モリブデン10Tr10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.20.2 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.060.040.02 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量1.10.40.7 mg
ビタミンB60.04Tr0.04 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸11011 μg
パントテン酸0.10.11-0.01 mg
ビオチン5.52.53 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.60.12.5 g
備考別名: 缶コーヒー 試料: 缶製品0
可食部100g当たりの成分です。
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