マッシュルーム 油いため と調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの栄養素を比較

マッシュルーム 油いため調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分マッシュルーム 油いため調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー単位
水分86.486.9-0.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.11.40.7 g
たんぱく質3.61.91.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.20.14.1 g
コレステロール000 mg
脂質4.50.14.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.25.2-5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.25.2-5 g
差引き法による利用可能炭水化物0.98.7-7.8 g
食物繊維総量3.41.81.6 g
糖アルコール22 g
炭水化物4.59.9-5.4 g
有機酸0 g
灰分11.2-0.2 g
ナトリウム819-11 mg
カリウム450490-40 mg
カルシウム419-15 mg
マグネシウム1227-15 mg
リン1203783 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.40.190.21 mg
マンガン0.050.19-0.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0630-630 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0630-630 μg
レチノール活性当量052-52 μg
ビタミンD0.800.8 μg
α-トコフェロール0.62.7-2.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.30.31 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK510-5 μg
ビタミンB10.080.09-0.01 mg
ビタミンB20.380.070.31 mg
ナイアシン3.81.52.3 mg
ナイアシン当量4.51.72.8 mg
ビタミンB60.120.2-0.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸2329-6 μg
パントテン酸1.670.471.2 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量TrTr0 g
備考試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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