(ひらたけ類) エリンギ 茹で物 とアルコール飲料類 (混成酒類) キュラソーの栄養素を比較

(ひらたけ類) エリンギ 茹で物アルコール飲料類 (混成酒類) キュラソーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ひらたけ類) エリンギ 茹で物アルコール飲料類 (混成酒類) キュラソー単位
水分89.343.146.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22 g
たんぱく質3.2Tr3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.5Tr0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.33.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物326.4-23.4 g
食物繊維総量4.84.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.526.4-19.9 g
有機酸0 g
灰分0.5Tr0.5 g
ナトリウム211 mg
カリウム260Tr260 mg
カルシウムTrTr0 mg
マグネシウム10010 mg
リン88088 mg
0.300.3 mg
亜鉛0.7Tr0.7 mg
0.090.010.08 mg
マンガン0.0600.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD2.62.6 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0800.08 mg
ビタミンB20.1600.16 mg
ナイアシン4.204.2 mg
ナイアシン当量505 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20020 μg
パントテン酸1.0201.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール30.5-30.5 g
食塩相当量000 g
備考試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの試料: オレンジキュラソー アルコール: 40.4 容量 % (100 g: 95.0 mL、100 mL: 105.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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