しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 茹で物 とアルコール飲料類 （混成酒類） 缶チューハイ レモン風味の栄養素を比較
しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 茹で物とアルコール飲料類 （混成酒類） 缶チューハイ レモン風味の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 茹で物 | アルコール飲料類 （混成酒類） 缶チューハイ レモン風味 | 差 | 単位 | | 水分 | 91.5 | 91.4 | 0.099999999999994 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.6 | | 1.6 | g | | たんぱく質 | 2.5 | 0 | 2.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | | 0.3 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.4 | Tr | 0.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.6 | 1.8 | -1.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.6 | 1.8 | -1.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 0.7 | 2.6 | -1.9 | g | | 食物繊維総量 | 4.4 | 0.1 | 4.3 | g | | 糖アルコール | 0.9 | | 0.9 | g | | 炭水化物 | 5.1 | 2.9 | 2.2 | g | | 有機酸 | 0.2 | 0.3 | -0.1 | g | | 灰分 | 0.5 | Tr | 0.5 | g | | ナトリウム | 1 | 10 | -9 | mg | | カリウム | 200 | 13 | 187 | mg | | カルシウム | 1 | 1 | 0 | mg | | マグネシウム | 11 | Tr | 11 | mg | | リン | 65 | Tr | 65 | mg | | 鉄 | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | 亜鉛 | 0.8 | 0 | 0.8 | mg | | 銅 | 0.06 | Tr | 0.06 | mg | | マンガン | 0.16 | 0 | 0.16 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 0 | 0 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 0 | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0.5 | 0 | 0.5 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0 | 0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 0 | 0.11 | mg | | ナイアシン | 2 | 0 | 2 | mg | | ナイアシン当量 | 2.5 | 0 | 2.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.12 | 0 | 0.12 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 14 | 0 | 14 | μg | | パントテン酸 | 0.71 | 0 | 0.71 | mg | | ビオチン | | 0 | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | 5.6 | -5.6 | g | | 食塩相当量 | 0 | Tr | 0 | g | | 備考 | 試料： 栽培品
柄全体を除いた傘のみ | アルコール： 7.1 容量 %
(100 g： 99.9 ml、100 ml： 100.1 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |