マッシュルーム 水煮缶詰 とでん粉製品 でん粉めん 生の栄養素を比較

マッシュルーム 水煮缶詰でん粉製品 でん粉めん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分マッシュルーム 水煮缶詰でん粉製品 でん粉めん 生単位
水分9267.424.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質3.40.13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物031.4-31.4 g
食物繊維総量3.20.82.4 g
糖アルコール1.71.7 g
炭水化物3.332.2-28.9 g
有機酸0 g
灰分1.10.20.9 g
ナトリウム3508342 mg
カリウム85382 mg
カルシウム817 mg
マグネシウム505 mg
リン553124 mg
0.80.10.7 mg
亜鉛101 mg
0.1900.19 mg
マンガン0.0400.04 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.2400.24 mg
ナイアシン101 mg
ナイアシン当量1.7(Tr)1.7 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸202 μg
パントテン酸0.1100.11 mg
ビオチン1010 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.9Tr0.9 g
備考試料: 栽培品 液汁を除いたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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