マッシュルーム 水煮缶詰 と香辛料類 タイム 粉の栄養素を比較

マッシュルーム 水煮缶詰香辛料類 タイム 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分マッシュルーム 水煮缶詰香辛料類 タイム 粉単位
水分929.882.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質3.46.5-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.2-3.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.25.2-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物071.8-71.8 g
食物繊維総量3.23.2 g
糖アルコール1.71.7 g
炭水化物3.369.8-66.5 g
有機酸0 g
灰分1.18.7-7.6 g
ナトリウム35013337 mg
カリウム85980-895 mg
カルシウム81700-1692 mg
マグネシウム5300-295 mg
リン5585-30 mg
0.8110-109.2 mg
亜鉛12-1 mg
0.190.57-0.38 mg
マンガン0.046.67-6.63 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0980-980 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0980-980 μg
レチノール活性当量082-82 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.240.69-0.45 mg
ナイアシン13.4-2.4 mg
ナイアシン当量1.74.5-2.8 mg
ビタミンB60.010.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸202 μg
パントテン酸0.110.11 mg
ビオチン1010 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考試料: 栽培品 液汁を除いたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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