マッシュルーム 水煮缶詰 とその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の栄養素を比較

マッシュルーム 水煮缶詰その他 なぎなたこうじゅ 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分マッシュルーム 水煮缶詰その他 なぎなたこうじゅ 浸出液単位
水分9299.9-7.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質3.403.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0Tr0 g
食物繊維総量3.23.2 g
糖アルコール1.71.7 g
炭水化物3.3Tr3.3 g
有機酸0 g
灰分1.101.1 g
ナトリウム350Tr350 mg
カリウム85778 mg
カルシウム817 mg
マグネシウム5Tr5 mg
リン55154 mg
0.8Tr0.8 mg
亜鉛101 mg
0.19Tr0.19 mg
マンガン0.04Tr0.04 mg
ヨウ素101 μg
セレン505 μg
クロム000 μg
モリブデン202 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD0.40.4 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.2400.24 mg
ナイアシン1Tr1 mg
ナイアシン当量1.7Tr1.7 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸211 μg
パントテン酸0.1100.11 mg
ビオチン10Tr10 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考試料: 栽培品 液汁を除いたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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