マッシュルーム 水煮缶詰 と和干菓子類 松風の栄養素を比較

マッシュルーム 水煮缶詰和干菓子類 松風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分マッシュルーム 水煮缶詰和干菓子類 松風単位
水分925.386.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.93.7-1.8 g
たんぱく質3.44-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.6-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.7-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.294.7-94.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.288.4-88.2 g
差引き法による利用可能炭水化物088.9-88.9 g
食物繊維総量3.21.22 g
糖アルコール1.701.7 g
炭水化物3.389.7-86.4 g
有機酸0 g
灰分1.10.20.9 g
ナトリウム35027323 mg
カリウム855431 mg
カルシウム810-2 mg
マグネシウム56-1 mg
リン552926 mg
0.80.30.5 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.190.050.14 mg
マンガン0.040.21-0.17 mg
ヨウ素101 μg
セレン523 μg
クロム01-1 μg
モリブデン26-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.240.020.22 mg
ナイアシン10.30.7 mg
ナイアシン当量1.71.10.6 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸24-2 μg
パントテン酸0.110.26-0.15 mg
ビオチン100.69.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考試料: 栽培品 液汁を除いたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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